Dott. Daniele Russo
Psicologo Psicoterapeuta
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Centro Clinico Il Ruolo Terapeutico: Via G. Milani 12, 20133 (MI) – Lambrate M2
Online: Skype, Meet, Zoom e piattaforme di videocall
Email: danielerusso.dott@gmail.com
Tel: 371-1122124
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Ansia e Attacchi di Panico
L'ansia e gli attacchi di panico rientrano nella classificazione generale dei disturbi d'ansia.
L'ansia come tutti la intendiamo può non può essere considerata come un disturbo in senso stretto. E' meglio definibile come una componente psicologica che si può manifestare in ogni area del disagio psichico. Può emergere in ogni ambito di sofferenza e la sua forma può dipendere dalla qualità dell'ansia stessa e dalle strategie messe in atto per gestirla.
Può essere immaginabile come una sensazione di paura collegata o meno a un qualche stimolo proveniente dall'interno o dall'esterno. Si manifesta con sintomi che coinvolgono il corpo, creando disagio, paura e sensazione di perdita del controllo.
L'attacco di panico si colloca tra i disturbi d'ansia per la sua caratteristica dirompente e inaspettata. E' come un fulmine a ciel sereno che arriva improvvisamente e con forte intensità. In genere provoca vissuti di:
- impotenza
- perdita del controllo
- paura di morire e ansia esplosiva.
Oltre ai sintomi psichici può accompagnarsi con:
- sensazioni somatiche di soffocamento
- dolore al torace
- palpitazioni
- vertigini
- sudorazione
- tremori.
Una volta comparso l'attacco di panico, questo tende a ripetersi innescando un circolo vizioso tra l'ansia e la capacità di controllarla. Può manifestarsi a seguito di eventi di stress di vita quotidiana. O crisi di identità, come ad esempio momenti di transizione (dall'adolescenza all'età adulta), oppure di separazione (lutti improvvisi, relazioni interrotte) che coinvolgono a qualche livello la strutturazione del proprio Io interno.
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